'혈관질환'검색결과 - 전체기사 중 16건의 기사가 검색되었습니다.
[지데일리] 유한양행이 이달부터 고함량 아르기닌 제품 '라라올라액'을 판매한다. 라라올라는 체내에서 생성되는 아미노산인 아르기닌을 고농도로 함유하고 있다. 일반의약품인 라라올라액 20mg은 1일 1회 용법으로 피로 회복에 도움을 주는 L-아스파르트산-L-아르기닌 5000㎎(L-아스파르트산-L-아르기닌 수화물로 5290mg) 함유했다. 정신적·신체적 무기력 증상과 아미노산 결핍상태 회복의 보조요법에 효능을 가지며, 현대인들의 에너지 생성, 혈액순환 개선, 심혈관질환 예방, 피로물질 배출 등에 도움을 준다. 라라...
[지데일리] 대한안과학회가 오는 13일 ‘제52회 눈의 날’을 맞아 3대 실명질환을 예방할 수 있는 안저검사 정기검진을 장려하는 캠페인을 진행한다. 매년 10월 두 번째 목요일은 대한안과학회가 지정한 ‘눈의 날’로 올해는 10월 13일이 ‘제 52회 눈의 날’이다. 대한안과학회는 ‘3대 실명질환, 안저검사로 한번에 빠르고 쉽게!’라는 슬로건 아래 실명질환의 예방과 조기 발견을 위한 안저검사의 중요성을 강조하는 한편, 눈의 날이 속한 10월 10일부터 16일까지의 일주일인 ‘눈 사랑주간’에 안저검사를 적극적으로 알릴 계획...
[지데일리] 건강과 환경에 대한 관심 증가, 윤리적 소비의 부상 등 다양한 요인으로 비건(채식) 식단을 찾는 이들이 지속적으로 늘어나고 있다. 채식의 장점에 대해서는 이미 널리 알려져 있다. 미국 임상영양학저널에 발표된 한 연구 결과에 의하면 채식주의자는 각종 심혈관질환으로 사망할 확률이 비채식주의자에 비해 24%나 낮은 것으로 나타났다. 채식을 하게 되면 혈관 안에 포화지방산과 콜레스테롤 수치가 낮아지기 때문이다. 자연스겁게 다이어트에도 큰 도움이 된다. 먹다 보면 이전보다 식물성 영향분 섭취량이 높아져 몸이 가볍고 건...
[지데일리] 우린 언제나 어떻게 사는 게 잘 사는 것인지 생각한다. 그때마다 마땅한 답이 나오는 것은 아니나 우리에게 주어진 시간을 잘 사용하는 것이라는 생각에 마음이 머무를 때가 일반적이다. 채식의 동기나 출발점은 다양하지만 모두 고기를 먹지 않아도 건강한 삶을 살 수 있다는 데 공감을 하고 있은 것이라 할 수 있다. ⓒpixabay 혹자는 그 시간을 놓치지 않고 잘 사용하는 방법으로 마주하는 식탁이 채식 위주의 제철 음식으로 채워지는 것만큼 실천하기 쉬운 게 없다는 이...
[지데일리] 질병관리청은 매년 9월 첫째 주 전국 지방자치단와 함께 심뇌혈관질환 예방관리를 위한 ‘자기혈관 숫자 알기’ 캠페인 활동을 펼친다. 이는 자신의 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 정확하게 알고 관리하면 심뇌혈관질환을 예방할 수 있다는 취지에서다. 캠페인에 따르면 각자 자신의 정확한 혈관나이를 이해하고 ‘혈압 120∼80㎜Hg, 혈당 100mg/dL 이하, 총콜레스테롤 200mg/dL 이하’로 유지한다면 혈관 건강을 지킬 수 있다. 정부와 지자체까지 나서 국민의 혈관 나이와 건강을 챙길 정도로 심뇌혈관질환이 사회에 미치는 ...
[한주연의 재발견] 바쁘다는 핑계로, 귀찮다는 이유로 걷지 않고 자동차에 의존하는 사람들이 점점 늘고 있다. 그러나 걷기는 단순한 이동 방법이 아니라 세상에서 가장 뛰어난 운동 기구이자 영양제라고 할 수 있다. ⓒpixabay 걷기가 다이어트와 건강에 효과적이라는 말은 새로운 정보가 아니지만 지금까지 대부분의 사람들은 이 이야기를 흘려들었다. 규칙적으로 걸으면 심장마비 위험이 37% 감소하고, 우울증과 고혈압이 치료되며 암에 걸릴 확률이 20~50%까지 크게 줄고, ...
[지데일리] 식용곤충은 영양도 풍부하고 건강에도 좋은 식재료로서 선입견을 버리고 꾸준히 섭취하면 건강한 생활에 도움이 된다. 최근 식용곤충이 영양면에서도 우수하다는 것이 밝혀지고 있으며, 식용곤충의 건강기능식품 개별 인정을 위한 보완 실험과 연구가 진행 중에 있다. 고소애는 단백질과 불포화지방산이 많아 영양 가치가 높은데, 특히 지방은 심혈관질환 예방에 효과가 있는 불포화지방산이 75%로 높은 비중을 가진다. 무기질 가운데 인과 철이 풍부하고 비타민 B3와 B5를 많이 함유한다. ...
[지데일리] 전국에 있는 CJ대한통운 택배기사들이 전문의료진으로부터 건강검진 결과와 연계된 건강상담서비스를 무료로 받을 수 있게 됐다. CJ대한통운은 전국에 있는 23개 근로자건강센터와 ‘택배기사 건강증진을 위한 MOU’ 체결을 완료했다. 지난 1월 대구·경산근로자건강센터를 시작으로 전국 23개 센터와 MOU 체결을 완료했으며, 건강검진 결과와 연계한 건강상담서비스를 전국으로 확대한다는 계획이다. 근로자건강센터는 고용노동부 산하 안전보건공단의 위탁을 받아 직종별로 유해요인 파악, 전문 건강상담 등을 제공하는 기관이...
[지데일리] 한국인을 두고 먹을 것에 진심인 사람들이라고 한다. 우리나라에서 시작돼 전 세계적으로 유행시킨 ‘먹방’을 비롯해 방송사마다 하나씩은 꼭 있는 요리, 맛집 소개 프로그램만 봐도 우리나라 사람들의 먹을거리에 대한 관심이 얼마나 큰지 알 수 있다. 아울러 먹거리와 떼려야 뗄 수 없는 건강에 대한 관심도 크다. 각종 매체에서는 입을 즐겁게 하면서도 ‘건강한’ 음식을 앞다퉈 소개하며 저탄고지, 케토제닉, 지중해식 식단 등 온갖 식사법에 약간의 의학 정보를 곁들여 퍼트리고 있다. 그런데 현재 우리나라 사람들의 건...
[지데일리] 1∼2월은 급격히 떨어지는 기온으로 심뇌혈관질환이 많이 발생하는 때이다. 고혈압, 고콜레스테롤 등 질환을 관리하고, 혈관건강을 지키는 식생활과 규칙적인 운동으로 겨울철 건강유지에 각별히 신경 써야 한다. 땅콩기름의 콜레스테롤 개선효과 겨울철에 많이 발생하는 심뇌혈관 질환을 예방하는 데 도움을 줄 수 있는 음식이 있으니 바로 땅콩기름. 혈관 건강을 유지하고 풍미를 높이는 조미유, 땅콩기름을 섭취하는 것은 겨울을 건강하게 지낼 수 있는 하나의 방법이다. 땅콩...